الصحة

لا شك أن ممارسة الرياضة لها علاقة وثيقة بالصحة؛ حيث أن لها أثر مفيد جداً لكل الأعمار بالنسبة للصحة الجسدية والنفسية وممارستها بانتظام، فهي تحسن جودة الحياة والوقاية من الأمراض والمشاكل الصحية.

و بلا شك فان ممارسة الدراج للرياضة و يجب ان تصاحبه ثقافة صحية لتقيه من الاصابات و ترفع لدية المستوى للافضل

Back to top button
This site is protected by WP-CopyRightPro