التدريب
-
انواع البورميتر
اذا انت دراج لك عدة شهور في هذا المجال، فالاكيد انك سمعت عن البورميتر و في بادئ الامر قد تظن…
Read More » -
Favero Assioma بورميتر منافس لجارمن فيكتور
في هذا المقطع نستعرض سوياً هذا النوع من البورميتر. اصدرت شركة Favero جهاز بورميتر سابق اسمه BePro ولاقى استحسان كثير…
Read More » -
اجهزة التمرين المنزلي- الجزء ٣: ماذا بعد الشراء!
الان وبعد ما تعرفنا على الانواع المختلفة وقررت شراء جهاز تدريب منزلي، اصبح لزاما ان نفكر في بعض…
Read More » -
أجهزة التمرين المنزلي – الجزء ٢
مرحبا بكم في الجزء الثاني من هذه السلسلة المعنية بأجهزة التمرين المنزلي، حيث استعرضنا في الجزء الاول منها الأنواع المختلفة…
Read More » -
تطور مستوى الدراج
السلام عليكم مرحباً يا أبطال العرب … سأقدم لكم سلسة مختصرة عن مراحل تطور مستوى الدراج…
Read More » -
كيفية تفادي الاصابات عند حالات السقوط
يتعرض الكثير من الدراجين لحالات سقوط من مجرد احتكاك بسيط وتكون الإصابات بليغة في حين ان معظم المحترفين يتعرضون لمواجهات…
Read More » -
أجهزة التمرين المنزلي -الجزء ١: نظرة عامة
أجهزة التمرين المنزلي الجزء الأول سنتطرق في هذا المقال التعريفي الي إعطاء نبذة عن هذه الاجهزة، فوائدها ومساوئها، وأنواعها…
Read More » -
المقال٤: التمرين باستخدام حساس النبض (Hear Rate sensor) والتمرين بالباور ميتر
بداية ما هو حساس النبض او ما يسمى Heart Rate Sensor؟ هو ببساطة جهاز يقيس نبضات القلب و عادة ما…
Read More » -
المقال٣: التدريب بو اسطة الباورميتر و معلومات عن ال FTP
بعد فضل الله استطعت شراء و تركيب باورميتر في دراجتك. ما هي النقطة التالية؟ النقطة التالية و المهمة هو التدريب…
Read More » -
مقال٢: ما هو الباورميتر في الدراجة الهوائية و ما هي انواعه؟
الحديث عن اجهزة قياس الطاقة (الباور) في الدراجة طويل و يتشعب كثيرا في الفيزياء و الميكانيكا و كيفية احتساب الطاقة…
Read More » -
مقال ١: كيف تقيس ادائك الرياضي؟
عالم الدراجات عالم جميل. و حينما تدخل عالم الدراجات ستجد نفسك متحمساً للخروج مع اصدقائك مستمعاً بالصحبة الطيبة و الصحة…
Read More »