أخبار محليةالفعاليات و التطوعالمجموعات التطوعية الرياضيةدليل المبتدئرحلات دراجعام

دروس وعبر من أرياف عسير تهم كل دراج

https://bike-more.com/shop/category/bike-parts-4

بحمد الله أنهي هواة عسير وجازان يوم السبت 13 ذو القعدة تمريناً ريفياً مشتركاً يرسم صورة رائعة من الترابط الرياضي بين هواة السعودية. تميز مسار التمرين بموقع الانطلاقة من سودة عسير صديقة الضباب والمرتفعات حتى قرية القصير والاتجاه  نحو المسار الريفي لقرى علكم عسير مرورا بقرية الذروة و قرى قرضة وفي نهاية التمرين مرتفَع بلغت نسبة انحداره 17% استطاع المشاركون تجاوزه بكل إصرار وعزيمة.

 


التمرين حمل بين طياته مواقف عدّة، وسقوطاً متكرراً بسبب التصوير وعدم تفقد وجاهزية الدراجة، وتهور البعض، كما تعرض أحد الدراجين إلى إصابة بليغة نُقل على إثرها إلى طواري عسير، وتم علاجه، وهو يتمتع بصحة جيدة ولله الحمد، ولا غرابة من سقوط الدراجين، فهذا وارد بين الهواة والمحترفين، ولا يقلل من قدرات الدراج، ومهما بلغ الدراج من الإمكانيات فأخطار الطريق قد لا يتنبأ لها بعض ممارسي رياضة الدراجات الهوائية. الجدير بالذكر أن الدراج المصاب يتمتع بخبرة جيدة للتعامل مع المرتفعات، ولديه استعداد ممتاز لأدوات السلامة، من خوذة ونظارات وقفاز و لباس دراجة، ولكن قدّر الله وما شاء فعل. المسار لم يسبق له تجربته، ونقلاً عنه شخصياً ذكر بأن سرعته وصلت إلى 80 في نزول يعقبه منعطف ضيق في مرتفع حاد أدّى إلى ارتطامه في حاجز حجري، فحمداً لله على سلامته وسلامة المصابين.


دروس وعبر

خرجنا بدروس وعبر تهم كل دراج، وإيماناً منا بأهمية نشر ثقافة الدراجات بشكل يحفظ سلامة الدراجين سننقل لكم نقاطاً مهمة للقادة الميدانيين والهواة المشاركين في التمارين التي يكثر بها النزول والمنعطفات الحادة. من أهم النقاط في عالم الدراجات :

1- زيادة التركيز والسيطرة في مسارات النزول والمنعطفات والتي تستوجب على قادة مجموعات الهواة توخي الحذر في منع أي عضو لا يجيد التعامل مع مثل هذا النوع من المسارات.

2- كما يجب على القادة تذكير الدراجين بجاهزية الدراجة.

         أ- الإطارات: سلامة الإطارات ووزنها وتركيبها بشكل جيد.

         ب – الفرامل: تفقد فحمات الفرامل وإغلاقها وعدم المبالغة في استخدام المكابح الأمامية، وتوزيع ضغط الفرامل 70% خلفي و 30% أمامي.

 3-  التصوير أثناء القيادة: إضافة إلى ذلك منع استخدام التصوير بالجوال حتى لا يعرض غيره للخطر. ولا يغيب على القادة تحذير المشاركين من التهور مهما بلغ الدراج من التحكم والسيطرة، وخاصة للمسارات الجديدة، فسلامة وأرواح الدراجين.

 4  الالتزام بتوجيهات قائد المجموعة:  يجب الحزم في التعامل مع المتساهلين بها وتجاوز قائد المسار يعد جزءا من التهور والتقيد بتوجيهات القائد الميداني يقلل من الحوادث والإصابات، متمنين للجميع دوام الصحة والعافية والاستمتاع.

 

 

Related Articles

One Comment

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Back to top button
This site is protected by WP-CopyRightPro

يبدو انك تستخدم مانع للإعلانات

فضلا قم بتعطيل مانع الاعلانات لدعمنا لنقدم لكم محتوي يثري المتابع العربي في الدراجة الهوائية